NUEVO PROGRAMA · 3 SEMANAS

Alimenta tu microbiota para equilibrar tus hormonas

Un programa práctico para mujeres que sienten cansancio, ansiedad por la comida o cambios de peso aunque intenten cuidarse.

Cupos limitados · Inicio al completar 10 personas

Programa de 3 semanas
1 sesión por semana
2 a 2.5 horas por sesión
Material audiovisual
Enfoque práctico y aplicable

Tu microbiota puede estar influyendo más de lo que imaginas

Cuando la microbiota está en desequilibrio, puede afectar tu energía, tu metabolismo, tu relación con la comida y el balance hormonal.

😫
Cansancio constante
🍩
Ansiedad por la comida
⚖️
Inflamación o pesadez
🎈
Peso estancado o en aumento

Entiende qué está pasando en tu cuerpo

Aprende la relación entre microbiota, alimentación, inflamación, energía y balance hormonal para tomar mejores decisiones sobre tu salud.

¿Qué aprenderás durante el programa?

Temas clave explicados de forma práctica, clara y aplicable.

Energía y metabolismo

  • Cómo el cuerpo produce y utiliza energía
  • Relación entre inflamación y fatiga
  • Recaídas y adaptación metabólica

Alimentación y microbiota

  • Influencia de la alimentación sobre el microbioma
  • Azúcar y alimentos ultraprocesados
  • Aceites vegetales y procesos inflamatorios
  • Sostenibilidad de hábitos

Hormonas y análisis

  • Regulación de glucosa e insulina
  • Equilibrio hidroelectrolítico
  • Interpretación básica de análisis de sangre
Dr. Emilio Aguilar

Guiado por el Dr. Emilio Aguilar

Periodoncista y especialista en microbiología

El Dr. Emilio Aguilar te guiará para comprender la relación entre microbiota, alimentación, inflamación, energía y salud hormonal.

Apartar mi espacio

Este programa es para ti si...

  • Quieres entender por qué te sientes cansada o con poca energía

  • Sientes ansiedad por la comida o dificultad para sostener hábitos

  • Has intentado comer saludable, pero no ves los resultados que esperas

  • Quieres comprender mejor cómo tu alimentación impacta tu microbiota y tus hormonas

  • Buscas una guía práctica, clara y basada en educación

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Te contactaremos por WhatsApp y correo para compartirte más detalles del programa.

*Lanzamiento de fecha hasta completar aforo mínimo de 10 personas.

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